武庫川女子大学体操部の皆さんと脱力ストレッチのレッスンをしてきました!
~サーフトレーナーチャレンジ~
乗るだけで歪みが整うサーフトレーナーは武庫川女子大学体操部の皆さんも
とても楽しそうにチャレンジしてくださいました。
それにしてもさすが武庫川女子大学体操部の皆さん!
私はまず乗れるようになるまで1週間みっちりと練習しましたが、とても楽しそうに乗りこなされていたそうです!
私もしっかりと乗れるように、さらに練習したいと思います!
その後、ポールの新しい使い方や2人組のストレッチ方法などをレクチャーさせていただきましたので、次回の記事でご紹介させていただきますね!
次の武庫川女子大学体操部の皆さんとの記事もお楽しみに!!