【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/02/15 13:06
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話題の!
こんにちは!
全力ストレッチ新宿御苑店
REINAです!
朝晩は冷え込みますが
今日は暖かいですね(*^^*)
冷え込む前にストレッチで
体の冷えを予防しませんか?
今回は肩甲骨はがしの効果についてお話させていただきます♪
■肩こり解消
肩こりに関わるほとんどの筋肉が肩甲骨に繋がっているため
様々な筋肉の集合地点である肩甲骨をしっかりほぐしてあげることで
筋肉や関節が緩んで血流やリンパの流れが改善し肩こり解消へ!
■姿勢改善
猫背や巻き肩は、身体の前方から肩甲骨へと繋がる筋肉が縮んで固まり
肩全体が引き込まれる状態。
肩甲骨を解して可動域を広げると
関連する筋肉緩めることができ効率的に姿勢ケアが叶う!
■ダイエット効果
肩甲骨周りには、体温を上げて
脂肪を代謝しやすくする機能をもった
褐色脂肪細胞が多く集合している。
肩甲骨回りをしっかり解して褐色脂肪細胞を刺激すると
痩せやすい身体作りが可能。
肩甲骨周りを解して
華奢みえ背中目指しましょう(o^^o)!!!
【初 回 価 格】
男性60分 13200円→3300円
女性60分 8800円→3300円
男性90分 19800円→6600円
女性90分 13200円→6600円
初回なら90分が断然お得です♪
皆様のご来店を心よりおまちしております!!
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