【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/07/31 00:00
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内転筋の役割
こんにちは!
全力ストレッチ新宿御苑店REINAです☆
写真は内転筋周りの筋肉です!
内転筋には骨盤を安定させて
内臓を正しい位置に保つといった役割があります。
普段、内股になりやすかったりしませんか?
内股になりやすい人は
内転筋が硬まって足を前に出しにくくなったり姿勢が丸まりやすくなります。
内転筋が硬くなるだけで
骨盤や股関節に影響が出て姿勢が悪くなってしまいます。
体は全部つながっているので
どこか1つでも悪い所があると
他の部位にも影響を与えてしまうんです!
是非当店のストレッチで
筋肉をしっかりがっつり解して
不調のない身体作りをしましょう!
本日予約の枠の空きがございます!
皆様のご来店を心よりお待ちしております(^▽^)
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