お尻の筋肉について♪(2022年08月28日 16時13分) 【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店

こんにちは!新宿御苑店YUMEKAです!

今日はお尻の筋肉について♪

お尻に自信のない方は多くいらっしゃると思うのですが、皆さんはいかがですか?

垂れていたり
大きかったり
平たくボリュームがなかったり

お尻の悩みは人それぞれ(´-`)

お尻の筋トレを行うと
きれいなヒップラインが手に入るのはもちろんのこと、
お尻が引き締まり、後ろから見た時に脚が長く見えて下半身のシルエットが美しくなります☆

またお尻の筋肉は上半身と下半身をつなぐ重要な筋肉で骨盤とも繋がっています!
お尻を鍛えることで骨盤も刺激されるので
ウエストの引き締め効果も期待できます♪

その他にも
お尻の筋肉は下半身を動かすあらゆるシーンで使われており
鍛えておくことで足の筋肉の負担が軽減されて足が疲れにくくなります♪

大きな筋肉の1つでもあるため、
鍛えることで基礎代謝もアップして太りにくいカラダに☆

お尻を鍛えることでメリットたくさんです(n´―`n)

是非当店のボディスカルプトネオでお尻を鍛えて
理想的なヒップラインを手に入れましょう(^^)


◎1つでも当てはまる方はオススメ◎

・運動が苦手

・運動不足を解消したい

・忙しくて運動する時間がない方

・ダイエットしたい方

・筋肉量を増やしたい

・トレーニング効果を上げたい

・楽して効率よく引き締めたい

・痩せたいけどなにから始めたらいいかわからない

お任せください!

私たちと一緒にお悩み解消しちゃいましょう♪



○ストレッチ初回 60分¥4,400/90分¥7,700

○シセイカルテ 1回¥2,000

○ボディスカルプト初回 30分¥4,400/60分¥7,700

セットでのご予約を多数、頂いております☆

皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)