【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
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- 投稿日:
- 2023/01/12 12:29
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お尻を柔らかくするメリット!
皆さま、お尻、凝ってませんか?
自分ではお尻が硬いのか硬くないのかわからない〜って方もいると思いますが
座りっぱなしや立ちっぱなしの時間が長い方や
運動不足や悪い姿勢を取り続けてるって方は要注意!!
関節が動くことで筋肉は伸び縮みして柔軟性が保たれますが
デスクワークや立ち仕事であまり歩かないでいると
股関節はほとんど固まったままに…
筋肉の伸縮不足でお尻の血液やリンパの流れが悪化(llﾟдﾟ)
むくみや老廃物がたまり、お尻が硬くなってしまいます(´`)
お尻が柔らかくなると…
腰痛改善!
姿勢改善!
ヒップアップ!
下半身太り解消!
などなど嬉しいメリットたくさん♪
ストレッチで凝り固まったお尻をほぐしましょう^ ^
◎1つでも当てはまる方はオススメ◎
・首こり、肩こり、腰痛を解消したい
・運動不足を解消したい
・猫背や姿勢が気になる
・骨盤の歪みを調整したい
・ゴルフのスコアを伸ばしたい
・トレーニング効果を上げたい
・疲れがとれない
・痩せたいけどなにから始めたらいいかわからない
お任せください!
私たちと一緒にお悩み解消しちゃいましょう☆
○ストレッチ初回 60分¥4,400/90分¥7,700
○シセイカルテ 1回¥2,000
○ボディスカルプト初回 30分¥4,400/60分¥7,700
セットでのご予約を多数、頂いております♪
皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)
全力ストレッチ新宿御苑店 YUMEKA
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