【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
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- 投稿日:
- 2023/09/20 14:06
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お芋団子
こんにちは!
全力ストレッチ新宿御苑店のKAYOKOです(/・ω・)/
スーパーで大学芋風串団子を
見つけてしまいました…♪
おイモ商品が増えてくると秋だな〜って
感じがしますよね
ただ、美味しい分1本分のカロリーに
(*_*;←こんな顔になります(-_-;)
秋の美味しいものを沢山食べるためにも
運動やストレッチで代謝を上げねばと思いました( ;∀;)
我慢という選択肢は…ありません(笑)
普段、運動不足の方はまずはストレッチから
どうでしょうか?
本日もお待ちしております*
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