【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/04/13 12:07
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施術befor/after
全力ストレッチ新宿御苑店 筋肉担当のFUKA です
本日も施術のbefore/afterについてご紹介します!
画像は骨盤調整後の脚の長さの変化です
かかと1つ分足が伸びました
骨盤の歪みを整え、股関節周りの筋肉を緩めることでここまで脚が伸びます。
骨盤の歪みは日常生活の癖や姿勢などによって起こるため、一度の施術で改善されたように思えても、歪みの根本原因が改善しなければ時間の経過と共に元の長さに戻っていってしまいます
大切なのは、身体に定着するまで習慣化すること
定着までの期間は、運動習慣の有無や、普段の姿勢、身体の柔軟性などの要因で個人差がありますが、全身の筋肉細胞は3ヶ月で丸っと生まれ変わるのでおよそ3ヶ月が目安となります
大切なのは【習慣化】です
骨盤の歪みを整えると、自然と良い姿勢をとることが出来るので肩こりや腰痛などの根本改善も目指せます!
体悩みもなくなり、身長も伸びるなんて一石二鳥!
体験したい方は是非、新宿御苑店に足をお運びください
今日もお客さま一人一人のお身体悩みに真っ直ぐ、全力で向き合ってます
強くしなやかな、美しいボディを手に入れましょう
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