【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2025/12/25 16:22
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Merry Christmas★
Merry X'mas★
KAYOKOです
先日、私の毎年恒例
横浜での文具女子博に行ってきました!
ランドマークや色んな所がクリスマス仕様で
綺麗でした!
買いませんでしたが、身体の付箋を見つけました
めっちゃ売れてるそうです!
この日はすごい歩いたのでこれは2、3万歩歩いたはず…
とスマホを見たら9000歩で1万にも満ちてませんでしたw
最近、ウォーキング趣味のお客様には
よく言っていますが、
長距離歩く時は、【靴】と【荷物】が
すんごく大切です!
革靴で長距離歩く方は運動不足の方より
硬い脚をされている場合があります(^^;)
せっかく運動をしてるのにもったいない!
気をつけて見てください(^^)/
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