-
カフェインレス・ラテ
- こんにちは! KAYOKOです! 今日は休日で天気も気温もBESTな日ですね(^^♪ 今年のGWは色々な休み方があるみたいですが、 ゆっくり過ごす方が多いみたいですね 写真はこの前、休日に寄った 美味しいカフェインレスの 続きを見る
【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
-
プライベート- 投稿日
- 2025/04/29
- 投稿者
- KAYOKO
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/08
- 投稿者
- KAYOKO
-
Before After
- こんにちは! KAYOKOです! 初めてご来店頂いたBefore Afterのご紹介です 正直、よ〜く見ないと分からないんですが、 わすがに可動域が右も左も上がっているのが分かります! 劇的に良くなる方ばかりではないで 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- KAYOKO
-
運動してたら筋肉は柔らかい…?
- こんにちは KAYOKOです! 運動をしていたら、動いていたら、 筋肉はいい状態でキープ出来てる〇 と思っていませんか? デスクワークで、お尻や太腿の筋肉が固くなると 膝関節に負担をかけ、 膝を痛めやすかったり、 将 続きを見る
-
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/30
- 投稿者
- KAYOKO
-
ストレッチで酸素を身体に取り入れよう
- こんにちは! KAYOKOです! このあと酸素のサロンに行くんだ〜という お客さまがいらっしゃったので 酸素はストレッチとも浅からぬ関係…と思い、 今日は【酸素】についてです 酸素は吸うことで血中の酸素濃度が上がり、 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/28
- 投稿者
- KAYOKO
-
Before After
- こんにちは! KAYOKOです! 先日初めてご来店して下さったお客さまの Before Afterです★ 上の手は背中で組めるように変化しました! 下の方の手は硬さがあるので、 分かりにくいですが、若干可動域がUP! 続きを見る
-
-
-
プライベート
- 投稿日
- 2025/03/17
- 投稿者
- KAYOKO
-
おススメのストレッチ動画
- こんにちは! KAYOKOです! 今日は最近見つけてハマっている セルフストレッチ動画です 私が担当した事あるお客様なら 一度は聞かされた事があるであろう ダンス教室行ってるけど とんでもない数貯めてる事件があるんです 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/16
- 投稿者
- KAYOKO
-
猫背で見かけ年齢がプラス〇歳
- こんにちは! KAYOKOです! 今日はHOT PEPPERが1000人に調査した 猫背アンケートのご紹介です スマホやパソコンが普及した時代なので 猫背を自覚している方は85.9%! だそうですが、なんと見た目年齢 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる
- 2025年12月（1）
- 2025年11月（6）
- 2025年10月（5）
- 2025年09月（6）
- 2025年08月（7）
- 2025年07月（17）
- 2025年06月（18）
- 2025年05月（17）
- 2025年04月（17）
- 2025年03月（23）
- 2025年02月（17）
- 2025年01月（12）
- 2024年12月（18）
- 2024年11月（16）
- 2024年10月（11）
- 2024年09月（7）
- 2024年08月（10）
- 2024年07月（11）
- 2024年06月（20）
- 2024年05月（13）
- 2024年04月（13）
- 2024年03月（9）
- 2024年02月（5）
- 2024年01月（2）
- 2023年12月（9）
- 2023年11月（13）
- 2023年10月（9）
- 2023年09月（16）
- 2023年08月（15）
- 2023年07月（11）
- 2023年06月（8）
- 2023年05月（13）
- 2023年04月（9）
- 2023年02月（4）
- 2023年01月（2）
- 2022年12月（3）
- 2022年11月（12）
- 2022年10月（15）
- 2022年09月（24）
- 2022年08月（24）
- 2022年07月（14）
- 2022年06月（10）
- 2022年05月（11）
- 2022年04月（13）
- 2022年03月（19）
- 2022年02月（12）
- 2022年01月（16）
- 2021年12月（5）