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Natura鍼灸整体院のブログ

2022年02月のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/16
    投稿者
    井上恵太
    • 坐骨神経痛とは?

    • こんにちは、Natura鍼灸整体院です! 本日は坐骨神経痛についてご紹介させていただきます。 坐骨神経痛とは病名ではなく、坐骨神経という臀部の神経が圧迫されることで、 おしり~足先にかけの痛みや痺れ、だるさなどの症状の総称です。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/11
    投稿者
    井上恵太
    • 頭痛を治すには薬しかないと思っていませんか?

    • こんにちは、Natura鍼灸整体院です! 季節の変わり目やお仕事の時に頭が痛くなる時ありませんか? 頭痛薬で解決されている方が結構多いと思います。 実は頭痛にも種類があり、姿勢の悪さが原因で筋肉の硬さが生じることで起こる頭痛も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/07
    投稿者
    井上恵太
    • 肩甲骨はがしとは?

    • こんにちは、Natura鍼灸整体院です! 今回は【肩甲骨はがし】を紹介いたします! 【肩甲骨はがし】と言っても実際に肩甲骨をはがすわけではありません。 肩甲骨周りの固まった筋肉を緩め、肩甲骨の可動域を正常に取り戻すことを目的と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/06
    投稿者
    井上恵太
    • むくみの原因とは?

    • 1. 塩分のとりすぎ 塩分には、水分を体内に取り込みやすくする性質があります。 2. 長時間座りっぱなしor立ちっぱなし 立ちっぱなしや座りっぱなしといった姿勢が続くと、足の筋肉ポンプのはたらきが低下してしまいます。 足の筋肉ポ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/05
    投稿者
    井上恵太
    • 猫背になるとどうなる?

    • こんにちは、Natura鍼灸整体院です! みなさんは猫背になっていませんか? 猫背の姿勢が良くないことは理解しているが、実際に身体にどんな影響があるかあまり知られていません。 猫背になるとどんな影響があるのか ・肩こりや腰痛 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/04
    投稿者
    井上恵太
    • 肩甲骨を動かす方法とは?

    • 今日は効率よく肩甲骨を動かす方法をお伝えします! ただ肩を回すだけでは肩甲骨がうまく動いていない可能性があります。 しっかりと肩甲骨から肩を動かすには、両腕を曲げ、指先を肩の上に置きます。 肘で円を描く様にしながら、腕を後ろへ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/03
    投稿者
    井上恵太
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/02
    投稿者
    井上恵太
    • 患者様の声

    • こんにちは、Natura鍼灸整体院です! 本日はデスクワークによる猫背で来院された患者様です。 姿勢分析の結果ストレートネックになっており、その結果首に負担がかかってしまい、時折頭痛や肩こりも出ておられました。 現在深層筋リリース 続きを見る

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