SHIBUYA整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/02/27
- 投稿者
- 小田倉伸夫
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/13
- 投稿者
- 小田倉伸夫
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運動と姿勢の関係性について
- こんにちは、SHIBUYA整骨院です。 今回は運動と姿勢の関係性についてです。 一般的に「運動は健康に良い」という常識はありますが、 その前提として必要な筋力をしっかりと付けたうえでバランスの取れた良い姿勢で行う必要があります。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/06
- 投稿者
- 小田倉伸夫
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顎関節周りの筋肉の緊張を和らげることで顎関節症の予防
- こんにちはSHIBUYA整骨院です。 「よく眠れない」「寝た気がしない」こんな声はお客様からよく聞こえてきます。 そんな時におすすめなのはヘッドマッサージと、あごの筋肉のほぐしです。 頭部の緊張を緩めてあげたり、噛む筋肉をほぐ 続きを見る
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