横浜明堂鍼灸治療院のスタッフブログ(石尾夏海)一覧

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

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横浜明堂鍼灸治療院のブログ

石尾夏海のブログ一覧

64件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/01/10

投稿者

石尾夏海
- 免疫力の上げ方
- 免疫力を上げる生活習慣そろそろ本格的に寒くなってきましたねコロナやインフルが流行する時期だからこそ今日は免疫力を上げる方法をご紹介したいと思います! 1、質の良い睡眠をとる睡眠中は昼間に発生した活性酸素を除去してくれ続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/06

投稿者

石尾夏海
- イオンのうえにあるエディオンに行ってきました!
- 続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/06

投稿者

石尾夏海
- お正月の雑煮
- ちょっと時間が経ってしまいましたが、お雑煮で使った野菜です。シイタケを亀に似せて切ったり、にんじんを梅の花に似せて切りました! 皆さんはどのようなお正月を過ごされたでしょうか? 今年も良い年になるといいですね! #リンパマ続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/06

投稿者

石尾夏海
- イオンのパイ
- 最近できたイオンで美味しいパイを買って家族で食べました! 治療院からも近いのでもし良かったら食べてみてください! 妻からは好評でした! #リンパマッサージ #マッサージ #ヘッドスパ #マタニティ #整体 #リンパ #肩続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/01/02

投稿者

石尾夏海
- メンタルコントロール
- 感情のコントロールが難しいときの東洋医学的な考え方みなさんはこのような経験はありませんか? ・イライラしたり、緊張や不安を感じやすく心が不安定な気がする・よく眠れない・気分によって体の調子が変わりやすいこういっ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/01/01

投稿者

石尾夏海
- 新年あけましておめでとうございます!
- 新年あけましておめでとうございます! いきなり日本海側の地震もありましたが、皆さんはご無事でしょうか? 患者さんのご実家が新潟や金沢にある方もいるので心配です。このような一年のスタートではありますが、私は自分に出来ることから続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/27

投稿者

石尾夏海
- 乾燥と免疫力
- 喉の乾燥と免疫力についてこの記事では免疫力を高める方法についてご紹介します。のどの乾燥が気になる人や乾燥している季節や環境で体調を崩しやすい人、喉がイガイガしやすい方または口が渇きやすいときは免疫力が落ちているかもしれません。続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/23

投稿者

石尾夏海
- クリスマスデイズ
- 先日所属しているライオンズクラブのクリスマス例会で家族の時間を過ごしました! とても楽しい時間を過ごせて幸せでした! 皆さんも是非それぞれのクリスマスお楽しみください! #リンパマッサージ #マッサージ #ヘッ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/19

投稿者

石尾夏海
- 不眠におススメする寝る前のルーティン
- 眠れない夜におススメする5つの寝る前ルーティン 1、レモンや酢のドリンクで気を静めるレモンや梅干し、酢などの食材は「肝」気を養う作用を持っています。「肝」の気は眠る前に頭や思考の整理をしてくれるので寝る前に常温か暖かいドリン続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/18

投稿者

石尾夏海
- 私が鍼灸師を目指したきっかけ
- 私が鍼灸師を目指した理由こんにちは! 横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です! 今日は私が鍼灸師を目指すきっかけについてお話させて頂きます! 患者さんに直接関係する話ではないのですが、中にはこういった事というか施術者の事を知ったうえ続きを見る