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からだ・らぼのブログ

のブログ一覧
  • 11件のブログがあります
  • 3月29日
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    投稿日
    2022/04/27
    投稿者
    ミエちゃん

    • ファスティング日記 第2弾 20代女性

    • じぶん酵素ファスティングの日記 第2弾 20代女性を公開していきます。 無理なく食生活を少し変えるだけの「じぶん酵素ファスティング」。楽しみですね。 前回の日記は男性で、良い結果になり継続していますので続報は後日公開致します。 続きを見る
  • 3月10日
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    投稿日
    2022/04/07
    投稿者
    ミエちゃん

    • ファスティング日記 結果発表 64日目

    • 3月10日のファスティング日記の結果報告です。 約2ヶ月で-4.8kg減の結果となりました。 気になっていたお腹周りがスッキリされています。 体重推移グラフも公開しています。 1日おきに内臓を休める「じぶん酵素ファスティング」が日常 続きを見る
  • 2月26日
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    投稿日
    2022/04/04
    投稿者
    ミエちゃん

    • ファスティング日記 52日目

    • 2月26日のファスティング日記です。 開始から52日目、体重は-3.1kg(前回測定からは+0.6kg) 体重は常に減り続ける訳では無く増減しながら体質改善していきます。 これがリアル日記ですね。 続きを見る
  • 2月16日
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    投稿日
    2022/03/31
    投稿者
    ミエちゃん
  • 2月8日
    おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/29
    投稿者
    ミエちゃん
  • 1月28日
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    投稿日
    2022/03/25
    投稿者
    ミエちゃん

    • ファスティング日記 23日目

    • 1月28日のファスティング日記です。 開始から23日目、体重は-2.2kg(前回計測からは-1.6kg) 結構、体重は落ち始めましたし、体が軽く動き易い感じがします。 また、約2年間飲み続けていた慢性蕁麻疹の薬を飲まなくても蕁麻疹が出 続きを見る
  • 1月17日
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    投稿日
    2022/03/22
    投稿者
    ミエちゃん

    • ファスティング日記 12日目

    • 1月17日のファスティング日記です。 開始から11日目、体重は-0.6kg(前回計測からは-0.1kg) 朝食と昼食を抜くファスティング日の空腹感には慣れてきました。 ファスティング日の夕飯の味が濃く感じ始めたので少し薄味にしてもらい 続きを見る
  • 1月11日
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    投稿日
    2022/03/18
    投稿者
    ミエちゃん

    • ファスティング日記 6日目

    • 1月11日のファスティング日記です。 開始から5日目、体重は-0.5kg それ以外の変化は特に有りませんが、朝食と昼食を抜くファスティング日は空腹感が結構有りました。 続きを見る
  • 2022年1月5日
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    投稿日
    2022/03/16
    投稿者
    ミエちゃん

    • ファスティング日記

    • じぶん酵素ファスティングの日記を公開していきます。 一般的なファスティングは、準備食→断食→回復食 となかなか日常生活の中で取り組むのは大変ですし 効果は一時的で、継続するのは難しいですよね。 じぶん酵素ファスティングは、1日おき 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/03/15
    投稿者
    ミエちゃん

    • 花粉対策

    • 暖かくなってきましたね。 暖かくなると花粉症の方には嫌な季節にも...(涙 そんな時は、日本酒で目と鼻の洗浄がおススメです。 施術のついでに、日本酒洗浄をサービスで実施いたします。 ご希望の方はお申し出ください。 一度やり 続きを見る
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