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- 投稿日:
- 2022/04/07 14:30
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ファスティング日記 結果発表 64日目
3月10日のファスティング日記の結果報告です。
約2ヶ月で-4.8kg減の結果となりました。
気になっていたお腹周りがスッキリされています。
体重推移グラフも公開しています。
1日おきに内臓を休める「じぶん酵素ファスティング」が日常化したのでこのまま続けられています。
その後の経過はまた公開予定です。
※効果には個人差があります
スタッフ
ミエちゃん ミエチャン