よく体の一部が辛いのでその部位を徹底的にハンディータイプのマッサージ器や押しつけながら使うマッサージ器でマッサージされる方が多く見受けられます。
確かに気になるところを集中的にマッサージできるので気持ち良かったり少し楽になるように感じる方もおられると思います。
しかし筋肉の繊維は過度の強度の刺激や長時間マッサージすることにより筋繊維を傷めてしまいます。
それを『マイクロトラウマ』といいますがそうすることにより傷ついた筋繊維からカルシウムイオンが放出されるのです。
カルシウム=骨と連想するかもしれませんがまさしくそれが放出されることにより周囲の筋繊維がさらに硬くなってしまうしまうのです。
また筋繊維が傷つくともみ返しも起こる可能性があるのでその場では心地よい感じがするかもしれませんが結果的にまた硬くなりそして痛み始めます。
そしてまたそこにマッサージ器をあてる。。。。
という負のスパイラルに陥っていしまいますのでご注意ください。
体はバランスですので患部だけでなく影響しあっているところがうまく使えれば自然と負担が減り症状が軽減することがほとんどです。
もりもり整体院ではその負のスパイラルから脱却するためのお手伝いをさせていただきます。
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川口元郷駅(川口駅東口駅行)10分
西川口駅西口【国際興業バス】(川口駅西口行)15分
赤羽駅東口【国際興業バス】鳩ケ谷公団行
約25分
川口駅東口徒歩3分お一人お一人に寄り添う整体
もりもり整体院
埼玉県川口市本町4-7-3 ﾐﾔﾋﾞﾙ3階Aルーム
整体 ソフト 骨盤矯正 地域密着 セルフケア
有資格者 もみ返し 過刺激
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整体師
もりもり モリモリ
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