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東京都新宿区大久保1-1-11 コントワール新宿210
最寄り駅：東京メトロ副都心線 東新宿駅 A1出口より徒歩3分
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本来、私たちの背骨は「S字カーブ」を描くことで、体への衝撃をうまく分散する仕組みになっています。しかし、猫背や反り腰などの不良姿勢が続くと、このS字カーブが崩れ、腰に集中して負荷がかかる状態に。
例えば、猫背姿勢では骨盤が後傾し、腰椎に不自然な圧力がかかります。一方、反り腰では腰の筋肉が過緊張状態となり、慢性的な痛みやハリ、疲労感が起こりやすくなります。
近年の研究では、機能性腰痛の多くが画像診断では明確な異常が見つからず、姿勢や筋肉バランスの乱れが主な原因であると指摘されています(日本整形外科学会・厚労省調べ)。
オーナー/整体師
堀口祐治 ホリグチユウジ
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