オススメのツボ⑩「聴宮(ちょうきゅう)」:耳鳴りに効果あり!!(2024年06月21日 21時30分) 美容鍼灸サロン【镁针】MIHARI

こんにちは!
名古屋の美容鍼灸サロン、MIHARI鍼灸院の鳥居です!(^^)/

今回は、耳鳴りに効果のあるツボである、聴宮(ちょうきゅう)について解説します!

■効果
聴宮(ちょうきゅう)は、耳の不調に効果があるとされるツボの1つで、特に耳鳴りや難聴などの聴覚の問題に対して有効です。

主な効果は以下になります。

〇耳鳴りや難聴の改善:聴宮は耳鳴りや難聴などの聴覚の不調を緩和するのに役立ちます。疲労、ストレス、加齢などが原因となる耳鳴りに対して、このツボを刺激すると症状が軽減することが期待できます。
〇頭痛の緩和:聴宮を刺激することで、緊張性頭痛の緩和にも効果があります。特にこめかみ周辺の緊張をほぐすのに役立ちます。
〇歯の痛みの軽減:歯の痛みにも効果的で、顔面や顎周辺の緊張を和らげることで痛みを軽減することができます。

■場所
聴宮は耳の前にある三角形の突起物(耳珠)の前に位置します。
※画像をご確認ください

口を開けるとくぼむ部分にあります。位置を確認するためには、口を開閉してみると分かりやすいです。
両手の人さし指を左右のツボにあて、頭の中心に向けて軽く押します。強く押しすぎると痛みを感じるため、優しく押すのがポイントです。

■まとめ
飛行機の離着陸のときやトンネルの中などで、誰もが経験する耳鳴りが日常の中で起こっている方は要注意です!
日常生活への影響や、イライラ、疲れやすさなど様々な問題を引き起こしてしまいます。

最近では、AirPodsが流行りで大音量の音楽をイヤホンで聴くことで発生するヘッドホン難聴が世界的な問題となっています。
耳鳴りの鍼灸治療はとても有効で耳の不調を感じることがありましたら、ぜひ当院にご相談ください!


MIHARI鍼灸院 院長 鳥居 潤平
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