オススメのツボ㉘「大迎(だいげい)」:口の歪みに効果あり!!(2024年09月07日 22時00分) 美容鍼灸サロン【镁针】MIHARI

こんにちは!
名古屋の美容鍼灸サロン、MIHARI鍼灸院の鳥居です!(^^)/

今回は、口の歪みに効果のあるツボの、大迎(だいげい)について解説します!

■効果
「大迎(だいげい)」は顔のたるみやむくみを改善し、小顔効果をもたらすツボです。このツボは顔の血行を促進し、老廃物の排出を助けます。その結果、顔全体のむくみが軽減され、フェイスラインがスッキリします。さらに、咬筋(顔の側面にある大きな筋肉)の緊張を和らげるため、口元のゆがみやしわにも有効です。

特にパソコンやスマートフォンを長時間使用していると、無意識に顔の筋肉がこり固まりやすくなりますが、大迎を刺激することで、顔のこりをほぐしリラックス効果が得られます。

■場所
「大迎(だいげい)」は、下顎角(エラ)から少し前に位置します。エラの骨の縁に沿って指を前に進めると、指二本分ほどのところに、動脈が拍動している場所が感じられます。そこが大迎です。この場所を押すことで、ツボを刺激できます。
※画像をご確認ください

◯セルフケア
セルフケアとしては、指の腹を使って大迎を軽く押します。左右同時に指二本で優しく押し、5秒間ほどかけてゆっくりと圧をかけます。その後、力を抜いてリラックスしましょう。これを5～6回繰り返すことで、顔のこりがほぐれ、血行が促進されます。

注意点として、強く押しすぎないことが重要です。無理せず、気持ちよいと感じる強さで行いましょう。

■まとめ
「大迎(だいげい)」は、顔のむくみ解消やフェイスラインの引き締めに効果的なツボです。現代人はパソコンやスマホの使用で顔の筋肉を酷使しがちですが、美容鍼にてこのツボを刺激することで、顔全体の血行を促し、老廃物の排出を助けることができ小顔になります◎
定期的な美容鍼で、お顔や口元の歪みを解消し、モデルようなシュッとしたフェイスラインを手に入れましょう!


MIHARI鍼灸院 院長 鳥居 潤平
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