オススメのツボ.51「迎香(げいこう)」:鼻づまりに効く!!(2024年12月06日 13時30分) 美容鍼灸サロン【镁针】MIHARI

こんにちは!
名古屋の美容鍼灸サロン、MIHARI鍼灸院の鳥居です!(^^)/

今回は、鼻づまりに効くツボ、迎香(げいこう)について解説します!

■効果
迎香はツボの名前の通り、「香りを迎える」ためのツボです。鼻づまりを含め、鼻のトラブル全般にアプローチできるツボとして知られています。

1. 鼻腔の血流促進
迎香は鼻の横に位置し、周辺の血流を促進する役割があります。鼻づまりの原因の一つである鼻腔内の血管の充血を和らげる効果が期待できます。

2. 副鼻腔の通気改善
迎香を刺激することで、副鼻腔内の空気の通りが良くなる可能性があります。これにより、鼻づまりが軽減されます。

3. 自律神経の調整
迎香の刺激は自律神経を整える作用もあります。交感神経と副交感神経のバランスを取ることで、鼻腔の腫れや不快感を緩和します。

■場所
迎香は鼻翼(小鼻)の横にあります。左右両側にあり、触れると少しくぼんでいます。
※画像をご確認ください

◯セルフケア
両手の人差し指で鼻を挟むように迎香を押します。斜め上45度に向かって、気持ち良いと感じる程度の力で刺激してください。
3秒間押し、6秒間休む動作を1セットとして、これを3セット繰り返します。

■まとめ
鼻づまりでお困りの方は、日々のケアに取り入れてみてください!鼻の通りが良くなることで、生活の質がぐっと上がること間違いなしです!

また、当院では「鼻鍼」など、鼻に特化した美容鍼の施術も行っています!
セルフケアだけでは解決できない毛穴の汚れや乾燥の改善を、プロの技術でサポートいたします(^^)/

【鼻鍼(いちご鼻ごっそりオプション)】
鼻づまりの解消はもちろん、毛穴の奥の汚れを徹底的に除去し、肌代謝を高めることで毛穴を引き締める施術です。
鼻に鍼を用いる独自の方法で、セルフケアでは対応しきれない毛穴トラブルを軽減します。

どんな年代の方にも対応可能で、効果を感じたお客様から多くの喜びの声を頂いています◎

気になる方は、ぜひMIHARI鍼灸院へお越しください!


MIHARI鍼灸院 院長 鳥居 潤平
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