オススメのツボ.71「承漿(しょうしょう)」:歯痛に効果あり!!(2026年01月21日 18時30分) 美容鍼灸サロン【镁针】名古屋

今回は、顔のツボとしてよく使われる 承漿(しょうしょう) について詳しくご紹介します!
歯の痛みでつらい思いをされている方に、少しでもお役に立てれば幸いです!

■効果
承漿は、東洋医学や鍼灸でよく使われる代表的な顔面のツボです!
「承」は“受ける”、「漿」は“よだれ”を意味し、「唾液を受ける場所」という意味から名づけられています。

このツボは、美容鍼やフェイシャルケアでもよく用いられ、フェイスラインのむくみ・たるみ改善、リフトアップ などの効果が期待できます!

さらに東洋医学では、承漿が通る「任脈(にんみゃく)」が「腎(じん)」の働きと関係しているとされ、腎が司る「歯」や「骨」にも影響を与えると考えられています。
そのため、歯や歯茎の痛み、口まわりの不調の改善にも役立つツボとして知られています!

歯肉の腫れや、なんとなく歯がズキズキ痛むようなときに、このツボを刺激すると痛みの軽減が期待できます。

■場所
承漿は、下唇のすぐ下、顎先(あごさき)の上にある小さなくぼみにあります。
唇を閉じた状態で、下唇の下を指でなぞると、少しへこんでいる部分が見つかります。

鏡を見ながら位置を確認すると、より分かりやすいでしょう。
※画像をご確認ください

◯ セルフケア
セルフケアとして安全に行うため、以下の手順を参考にしてください!
1.下唇を軽く閉じ、リラックスした状態を作ります。
2.人差し指または中指(または親指)を重ねて承漿に当てます。
3.3〜5秒かけてゆっくり押し、少し「痛気持ちいい」と感じる強さでキープします。
4.これを5回ほど繰り返すと効果的です。
5.押した後は、指をゆっくり離し、顔全体の力を抜きましょう。

強く押したり、グリグリ動かすのはNGです。
顔の皮膚や筋肉はデリケートなので、やさしく押すのがポイントです!

■まとめ
歯の痛みは、虫歯や歯周病などの炎症だけでなく、噛みしめや歯ぎしりによる筋肉の緊張、神経の圧迫なども関係しています。
承漿を刺激することで、顎まわりや口元の血流が促進され、筋肉のこわばりがやわらぐため、神経への圧迫が軽減され、痛みが和らぐことが期待できます!

また東洋医学では「腎は歯を司る」とされ、承漿は腎経と関係が深いため、内臓バランスを整えながら歯の健康をサポートするツボとしても注目されています。
歯の痛みを感じたとき、まずは承漿をやさしく押してみましょう!ツボ押しで一時的に痛みが落ち着いても、原因を明確にするために歯科を受診することが大切です!

美容鍼灸サロン【镁针】名古屋
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