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ボディメンテ&ケア Risusのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • 膝の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/03/16
    投稿者
    城野修平

    • 運動日和と膝の痛み

    • 暖かい日が多くなり、運動日和な陽気が続いています。 冬の硬まった身体のまま急な運動を行うと関節を痛めることが多くなります。 その際、ウォーキングやランニングによって膝に痛みを感じる機会も多くなるかと思います。 太ももには大きな 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/02/17
    投稿者
    城野修平

    • 寒暖差疲労

    • 暖かい日と寒い日の気温差が大きくなってきました。 気温差が大きくなると体温を一定に保つ為に自律神経を働かせ 血管内の血液量を調整したり、筋肉で熱をつくったり、発汗して熱を下げたり・・・ 自律神経を常に働き続けることになります。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/03
    投稿者
    城野修平

    • 寒さと猫背

    • 日に日に寒くなり、上着が欠かせなくなってきました。 寒さがキツくなると背中が丸くなりがちです。 その為、猫背がひどくなってしまいます。 猫背がひどくなると、肩こりや腰痛 その他様々な問題の原因になります。 寒さ対策をバ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/05/20
    投稿者
    城野修平

    • 梅雨対策をしましょう

    • ところによっては夏日のような気温になってきました。 そろそろ気になるのが梅雨入りの時期かと思います。 梅雨入りすると雨天が続き、気圧も低い日が多くなります。 気圧が下がると「血管が広がって神経を圧迫」します。 それによって引き起 続きを見る
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【新規限定】《全身の調整》整体 全身コース 60分 通常料金7,700円

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《全身オーダーメイド》オーダーメイド全身調整コース 100分

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