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目の疲れが引きおこる肩こり
- 皆さんこんにちは! 長時間のスマホやパソコン作業などで目を使いすぎると目のまわりにある筋肉や視神経が疲労します。 その疲労が首を通じて肩までおよぶと、肩の筋肉と神経が緊張し、 血の巡りが悪くなり、肩がこっていまいます。また、同じ姿勢を 続きを見る
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