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PIASAエステティックサロンのブログ

水と腸活

前回に書いた、冬の隠れ脱水の続き。
水分不足は身体のいたるところに影響を及ぼします。
腸も水分不足の影響を受けやすい場所のひとつ。便秘になりやすく、肌荒れやくすみの原因になりやすいです。
また消化器系の内臓は自律神経とも深い関わりがあるので、ストレスをためてしまいます。
身体の外側が乾燥することも、水分がうばわれてしまう原因となってしまうので、内からも外からも潤してあげるといいですね。
また白湯などを飲むことで、腸が動き、からだもぽかぽか温まります。
PIASAでは腸もみのメニューがあります。腸もみをすることで腸がうごき、内臓が活発になるとともに、水分の吸収もスムーズに。
身体もあったまり、便秘改善やお肌の調子を整える手助けになります。
気持ちよく、次の日も調子が良いと評判です。ぜひ一度お試しください。

おすすめコース

【結果重視】選べるパーツ別集中マッサージ

腸もみ
ピアサ(PIASA)のスタッフ 田村裕子

田村裕子 タムラヒロコ

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