台風は皆様に迷惑をかけて、さらに秋を加速させて去っていきました(T_T)
朝晩の涼しさは何だか身にこたえますし、何を着たら良いのかわからなくなります。
湿気のある涼しさなので身体に不具合が出てきそうですね(￣O￣;)
解決方法は温まりましょう♪( ´θ`)ノ
首とつくところは冷やしてはいけないと昔ながらに伝えられています。
足を温めて下さい。そしてモミモミしましょう!
足裏→足の指→かかと→足首→足の甲それからふくらはぎ→すね→膝裏
ここまで流すと足はもちろん、身体もぽかぽかで疲れが取れます♪
当店にも足つぼコースがありますヽ(´▽`)/
30分からのコースになります。
ブログ画像お時間がない時や足と腰が不調の時にご利用ください!
頭の調子も気になりましたら頭蓋セラピーも一緒にどうぞヽ(´▽`)/
お店でお待ちしております＼(^^)/
#ヘッドスパ
#リンパ
#リンパマッサージ
#ハーブピーリング
#痩身
#筋膜リリース
#ダイエット
#骨盤矯正
#アロマ
#肩甲骨
#むくみ
#腰痛
#ストレッチ
#肩こり
#整体
