内巻き肩、とても響きの良くない内巻き肩。
良いことが浮かびませんね>_<
首は亀のようにドンドン前に出てきて、顔は大きくなり
肩首は頭を支えるためにコリ続けて背中は大きく厚みを増し
肩が内側にグイグイくるので圧迫から呼吸は浅くなり
さらに胸が硬くコリます(T ^ T)それから繋がりから連動して…
普段の体の使い方から気をつけなければならないのは
勿論ですが、コリを解いてあげて
「本当はこれが元々の場所だよ!」
と体に覚えさせてあげれば徐々にその体の良いところまで
戻り、保ってくれます。
昨今で出来上がった体ではないので、教えてあげる必要があります。ブログ画像整体やオイル整体でほぐしてからの矯正!
が効果を実感していただけると思います♪ブログ画像
胸が広がり、顔が下ではなく上を見られるようになれば
呼吸も心も軽やかスッキリ!
体をほぐしてからの頭蓋セラピーはとても気持ちが良いですよ～
お店でお待ちしておりますヽ(´▽`)/
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