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自律神経を整える3つの習慣
- ①起きる時間をいつも同じにする 学校や仕事の日でも、休みの日でも 寝る時間がいつもより遅くなっても 起きる時間を必ず同じにしましょう そして朝日を浴びましょう これは自律神経を整えるのに すごく有効です✨ 続きを見る
神経活性整体院KURATAのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/09/08
- 投稿者
- 藏田裕義
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/08/12
- 投稿者
- 藏田裕義
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見るべきものは結果ではなく原因
- 当院の施術は、あなたの身体の症状を引き起こす原因へアプローチします。 肩こりや腰痛などは結果。 それらが起こるのは何かしらの原因が必ずあります。 原因を解決せず結果は変わりません。 根本からの改善には原因をしっかり突き止めることが大 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/08
- 投稿者
- 藏田裕義
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熱中症は水分不足だけではない
- 「熱中症は水分不足と筋肉不足?」 毎日どこも猛暑日続きで 熱中症になる方が 連日多くでていますね 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/08/05
- 投稿者
- 藏田裕義
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ファスティング で体質改善
- 昨日から5日間のファスティングをスタートしました。 ファスティングの効果は、 1、胃腸などの消化器系などの内臓全体を休める 2、脂肪燃焼 3、睡眠の質が上がる 4、食事の時間がないので作業を行う時間が確保できる などなどメリット 続きを見る
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