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Total Care Bee 恵比寿店

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営業時間 09:00～20:00(最終受付18:30)

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Total Care Bee 恵比寿店のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 18件のブログがあります
  • 秋
    プライベート
    投稿日
    2022/10/21
    投稿者
    スタッフ2

    • 〇〇の秋

    • こんにちは、トータルケアビーです♪ 秋と言えばみなさんなにを思い浮かべますか? 「読書の秋」 「運動の秋」 「食欲の秋」 上げだしたらきりがないほど 何かにつけて〇〇の秋って言っていますよね笑 ゆっ 続きを見る
  • 秋
    プライベート
    投稿日
    2022/10/14
    投稿者
    スタッフ2

    • 体調管理はできていますか?

    • こんにちは、トータルケアビーです♪ すっかり気温が下がり 秋の気配…というよりは冬に近くなった気がしますね。 温度差が激しく体調を崩しやすい方も 多いのではないでしょうか? 体が疲れてるな… お腹の調 続きを見る
  • お腹
    プライベート
    投稿日
    2022/10/14
    投稿者
    イワキ

    • お腹の脂肪気になりませんか?

    • 皆様、こんにちは。 最近お悩みで多いのが 「お腹の脂肪をなんとかしたい」、 「お腹がでちゃって・・・」と いう声をよく聞きます。 ～お腹に脂肪がつく原因～ ☆内臓脂肪 ☆便秘 ☆骨盤の歪み ☆お酒の飲みすぎ 続きを見る
  • 全身
    プライベート
    投稿日
    2022/10/14
    投稿者
    イワキ

    • お肌、乾燥していませんか?

    • 皆様、こんにちは。 最近、肌の乾燥が気になりませんか? 肌の乾燥が進むと、 粉ふきや赤み、かゆみなどの症状が起こります。 さらに悪化すると湿疹にも・・・。 乾燥を引き起こす原因は 肌の「バリア機能低下」にあります。 続きを見る
  • 秋
    プライベート
    投稿日
    2022/09/25
    投稿者
    イワキ

    • 秋に体調をくずしやすいのはなぜ?

    • 秋は寒暖差があらわれやすい時期です。 数日で冷え込むようになったり、 昼間と夜で気温差も大きくなったりします。 毎年秋になると体調不良になる!などと 体質に悩みを抱いている方も少なくありません。 秋に体調を崩しやすいのはなぜか 続きを見る
  • お腹
    プライベート
    投稿日
    2022/09/16
    投稿者
    イワキ

    • 腸内環境を整えましょう!

    • 腸の中には太る菌と痩せる菌があって、 太る菌の増加速度は非常に早いです。 昔から「美容や健康には腸が大事」と言われてきましたが、 ファーストフードや、 買ってすぐ食べられるパッケージフードが溢れる現代社会。 食品添加物や身 続きを見る
  • 冬
    プライベート
    投稿日
    2022/02/03
    投稿者
    イワキ

    • 冬バテ

    • 皆様、こんにちは。 トータルケアビーです。 なんだか不調だなぁと 思っていませんか? それは冬バテかも?? 冬バテの大きな原因は、 寒暖差だといわれています。 冬は夏に比べて昼夜の寒暖差が大きく、 急激な気温 続きを見る
  • 深呼吸
    プライベート
    投稿日
    2022/02/03
    投稿者
    イワキ

    • 忙しい人ほど「深呼吸」

    • 皆様、こんにちは。 トータルケアビーです。 「呼吸なんて息を吸って吐くだけ」 そう思って呼吸の事を意識することなんて、 ほとんどないのが普通です。 しかし 大きく息を吸って 大きく息を吐く「深呼吸」! これには様 続きを見る
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