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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)
東京都渋谷区富ヶ谷1-3-15
最寄り駅：小田急線 代々木八幡駅 南口から徒歩1分
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反り腰は、腰が過剰に前へ反っている状態で、見た目の姿勢が良さそうに見えても、腰に大きな負担がかかっているため腰痛の原因になります。反り腰を改善するためには、腹筋やお尻の筋肉を正しく使えるようにすることが大切です。具体的には、骨盤を正しい位置に戻すストレッチや筋トレを行い、日常生活でも姿勢を意識することがポイントです。当院では、整体によって筋肉の緊張を和らげ、骨盤の歪みを調整することで、反り腰の根本改善を目指します。一人ひとりの身体の状態に合わせた施術と、自宅でできるセルフケアの指導も行っています。反り腰による腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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