【パソコン作業で起こる背中の痛みを解消する整体】(2025年05月28日 11時30分) BB整体スタジオ 代々木八幡店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

【パソコン作業で起こる背中の痛みを解消する整体】
長時間のパソコン作業は、背中の筋肉に大きな負担をかけます。特に猫背や前かがみの姿勢を続けると、肩甲骨まわりや背骨周辺の筋肉が緊張し、血流が滞ることで痛みや張りが起こりやすくなります。
こうした背中の痛みには、整体によるケアが効果的です。整体では、硬くなった背中の筋肉を丁寧にほぐし、骨格や肩甲骨の位置を調整することで、自然な姿勢へと導きます。背骨の可動域が広がることで、呼吸も深くなり、全身の緊張が緩和されやすくなります。
また、日常的に肩甲骨を意識して動かすストレッチや、正しい座り姿勢を心がけることも再発防止には欠かせません。
慢性的な背中の痛みに悩む方は、整体とセルフケアの併用で根本からの改善を目指しましょう。身体の軸を整え、快適な作業環境を手に入れてください。



BB整体スタジオ 代々木八幡店
東京都渋谷区富ヶ谷1-3-15
電話:0120-966-427
営業時間:平日 11:30-22:30 / 土日祝 9:00-21:00
アクセス:小田急線 代々木八幡駅南口 徒歩1分

施術メニュー
整体 / マッサージ / 骨盤矯正 / 肩こり / 腰痛 / ヘッドスパ / 小顔矯正 / リンパマッサージ / 産後ケア / 猫背改善 / 姿勢改善 / 筋膜リリース / もみほぐし / ストレッチ / 自律神経調整

TEL:0120-966-427

HP:https://bb-sta.com/store/yoyogihachiman/

LINEアカウント (@fos4649i / LINE検索でBB整体スタジオでもOK)
https://lin.ee/OrysxfP

Instagram:公式アカウント
https://www.instagram.com/bbseitaistudio/

検索キーワード
#整体 #マッサージ #骨盤矯正 #肩こり #腰痛 #ヘッドスパ #小顔矯正 #リンパマッサージ #もみほぐし#ストレッチ #筋膜リリース #ドライヘッドスパ #猫背改善 #産後ケア #姿勢改善 #肩甲骨はがし #むくみ解消#冷え性改善 #デトックス #疲労回復 #睡眠の質向上 #ストレス解消 #美姿勢 #自律神経 #リラクゼーション#血行促進 #眼精疲労 #リフレッシュ #リラックス #代々木八幡 #代々木公園 #代々木上原 #参宮橋 #初台 #幡ヶ谷 #渋谷 #表参道 #明治神宮前 #原宿 #北参道 #千駄ヶ谷 #代々木 #新宿 #下北沢 #三軒茶屋 #池尻大橋 #中目黒 #恵比寿 #広尾 #青山一丁目