ルフレ整体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/04/13 10:46
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呼吸が浅くても安心して下さい。
最近どうも呼吸が浅くて、深呼吸ができない気がしていませんか?
呼吸が浅いと全身の緊張が抜けにくくなって、コリが蓄積していきます。
なので呼吸くらいと思わずに、改善する方法を探すといいでしょう。
恐らく呼吸が浅い原因は、巻き肩や猫背が胸部を圧迫しているせいだと思われます。
こんな時には、ルフレ整体院で巻き肩や猫背用の優しい施術を受けるとスッキリしそうですよ。
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代表
中谷友一 ナカタニユウイチ