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ルフレ整体院のブログ

中谷友一のブログ一覧
  • 126件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/25
    投稿者
    中谷友一
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/18
    投稿者
    中谷友一
    • 片側だけに肩こりが有っても安心して下さい。

    • 片側だけにすごく肩こりを感じていませんか? もし左側だけに肩こりを感じているなら、それは顔を右に長時間向けている生活習慣があると思われます。 この症状の改善には生活習慣の見直しと、現在の症状を低減する必要があります。 ルフレ整体院の施 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/11
    投稿者
    中谷友一
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/04
    投稿者
    中谷友一
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/27
    投稿者
    中谷友一
    • 膝皿の下が痛くても安心して下さい。

    • 膝を床に着けると、膝皿の下が痛くてたまらない方は居ませんか? それは脛骨のズレが原因かもしれませんので、マッサージは避けてください。 悪化する恐れがあります。 ではどうすればいいのか?ですが、ルフレ整体院の施術を受けることをお勧めしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/20
    投稿者
    中谷友一
    • 背中が痛くても安心して下さい。

    • 背中の痛みは嫌ですよね。 マッサージをしてもスッキリしないなら、それは反り背中かもしれません。 これは背骨が胸側にずれている状態ですので、マッサージで背中を押すのは逆効果です。 こんな困った状態には、ルフレ整体院で背骨の調整を受けると 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/13
    投稿者
    中谷友一
    • 呼吸が浅くても安心して下さい。

    • 最近どうも呼吸が浅くて、深呼吸ができない気がしていませんか? 呼吸が浅いと全身の緊張が抜けにくくなって、コリが蓄積していきます。 なので呼吸くらいと思わずに、改善する方法を探すといいでしょう。 恐らく呼吸が浅い原因は、巻き肩や猫背が胸 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/06
    投稿者
    中谷友一
    • 肩の前側が痛くても安心して下さい。

    • 横向きで寝たり寝返りなどで、肩の前側が痛くなりますか? それは鎖骨の歪みが原因かもしれません。 鎖骨の歪みが原因ならマッサージやストレッチでは改善しないはずです。 そんな困った状態なら、ルフレ整体院で鎖骨調整の施術でスッキリ出来そうで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/30
    投稿者
    中谷友一
    • 寝起きに首が痛くても安心して下さい。

    • 特に寝起きに首が痛いですか? その原因は恐らく頸椎の歪みだと思われます。 この症状の時に首をマッサージするとかえって悪化するかもしれません。 こんな時こそルフレ整体院の施術でスッキリ出来そうですよ。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/23
    投稿者
    中谷友一

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