relaxation salon henkaのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/09/06 09:33
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首がこるとどうなる? 【福山市 小顔エステ 脳疲労ケア】
気づかないうちに首がガチガチに張って、
首が回らないなんてこともあるくらい、
最近はスマホやPCの影響で下を向く機会が多くなってきています。
頭の重さは成人で約5〜6キロと言われています。
この重さを支えているのは首なんですね。
首にはたくさんの神経が通ているので、
首が固まってしまうと、血流が悪くなり脳に酸素が行きにくく
なってしますいます。
また、姿勢も悪くなり自律神経の乱れや眼精疲労、肩こりや頭痛にも影響があります。
肩が凝っていることに自覚があっても首が硬いのは
当たり前になっていて気づかないでいることも多いので、
しっかりとケアが必要になってきます。
首をしっかりとほぐすことで、
頭も目の疲れもスッキリして
肩も楽になってきます。
これからの時代はここのケアがとても大事になってきます。
まずは1回でもスッキリさせましょう!
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山下 美穂
ヤマシタミホ
健康でなければ、心も不安定になり美しさも最大限に活かせれません。 健康的で本来の美しさを導けるようにサポートします。 慢性的な不調に悩まされず、お顔やお身体のお悩みから解放され、 理想のお身体へ手に入れて、自信をもって毎日ハッピーに!
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