relaxation salon henkaのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/02/11 13:28
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呼吸が浅くなっていませんか?
こんにちは!
今日はお天気が良くなりましたね♡
外の空気を吸って、深呼吸しましょう♪
人は何かに一生懸命になっていると、
呼吸が浅くなりがちです。
呼吸が浅くなると、
脳に酸素が行きにくく頭痛になったり
姿勢が悪くなったり、睡眠の質も低下します。
メンタル面でもイライラしたり
不安になったり。
気分も落ち込み気味になります。
脳洗浄で頭からデコルテまでもしっかりと
トリートメントでほぐして、姿勢も整い前向きに!
疲れたお身体をゆっくりと優しく
リラックスしましょう♡
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セラピスト
山下 美穂 ヤマシタミホ
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