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身体の調整と姿勢について
- こんにちは! 福山市 リラクゼーションサロンhenkaです。 今日は身体のを整える上で大切なことをお話しします。 大切なのは次の3つです。 ・脳脊髄液の循環 ・内臓の疲労回復 ・骨格の歪み 脳脊髄液の循環を良くする 続きを見る
relaxation salon henkaのブログ
- 5件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/24
- 投稿者
- 山下 美穂
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/02/23
- 投稿者
- 山下 美穂
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あなたの頭はカチカチ?ブヨブヨ?
- こんにちは(^ ^) もうすぐ2月も終わりですね! 最近は暖かくなってきたので、 体を動かしに公園に行ったりするようになりました♡ 体も気持ちもスッキリしますね! さて、現代人に多い頭のコリはどんな状態ですか? 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/11
- 投稿者
- 山下 美穂
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呼吸が浅くなっていませんか?
- こんにちは! 今日はお天気が良くなりましたね♡ 外の空気を吸って、深呼吸しましょう♪ 人は何かに一生懸命になっていると、 呼吸が浅くなりがちです。 呼吸が浅くなると、 脳に酸素が行きにくく頭痛になったり 姿勢が悪く 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/11
- 投稿者
- 山下 美穂
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柔らかい、しなやかな身体に♡
- こんにちは(^ ^) 今年は卯年で飛躍の年ですね♡ ウサギのようにぴょんぴょん軽やかに飛びはねるには 頭も空っぽに、体の中にある不要な老廃物も流し、 脳洗浄でしっかり全身をほぐして 心と体の緊張をとること♡ そうする 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/10
- 投稿者
- 山下 美穂
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身体が緩むと起こる変化
- こんにちは(^ ^) 今日は身体が緩むというお話をさせていただきます。 みなさん、緩む感覚ってどんな感じかわかりますか? 普段、身体がガチガチな方には少しわかりづらいのですが、 めちゃくちゃ気持ちが良いです♡ 解放され 続きを見る
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