首の疲れはたるみに繋がる?(2023年02月10日 14時43分) precious beauty salonブログ

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投稿日:: 2023/02/10 14:43

首の疲れはたるみに繋がる?

今日は肩こりや首の疲れとたるみについて
お話しします(/・ω・)/

肩や首、頭皮の筋肉がこると、
それに引っ張られるように顔の筋肉も引っ張られて頬が垂れ、たるみの原因になります。
また、私たちの身体には、耳の下と鎖骨の下に大きなリンパ節があり、肩や首の筋肉がこると血流やリンパ液の流れが滞りやすくなります。
そのため、本来届くはずである新鮮な血液に含まれる酸素や栄養が届かない、
あるいは外に出すべき老廃物がうまく送られずにたまってしまうと、それが肌のくすみやむくみ、
肌荒れなどにつながると考えられます。

人間の身体には適応能力があり、
慢性的に肩こりが続くと「肩がこっている」という状態を
自覚しなくなる人もいるといわれています。「顔のくすみが気になる」「顔のむくみ、たるみをなんとかしたい」と
訴えていた方でも、よくよく診てみると実は肩こりが原因で、
長期間頭痛がひどくて薬が手放せない状態だったとわかることもあります。

マッサージやもみほぐし、同じ体制で長時間いないなど対策を日ごろからしていきましょう❀