肌の露出は多いほうがスタイルを維持できる「見せるだけダイエット」(2023年03月10日 11時11分) precious beauty salonブログ

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投稿日:: 2023/03/10 11:11

肌の露出は多いほうがスタイルを維持できる「見せるだけダイエット」

こんにちは★precious beauty salonです♪

露出が増えると「他者から見られている」という危機感が働き、体型を絞ったり肌のお手入れに力を入れたりと美容に余念がなくなるそうです。さらに女性ホルモンのエストロゲンとも密接な関係があり、女性ホルモンの分泌が多い時ほど露出度の高い服装をしていることが分かっています。

そこからさらに深掘りしていくと、「肌を見せようと決意する」→「綺麗になりたい・なろうという意識の芽生え」→「女性ホルモンの分泌が促進される」→「ダイエット効果が上がり、心身の調子も良くなる」という構造が見えてきます。

また、人によっては見た目だけではなく中身も美しくなれるのだとか。露出度を上げて綺麗になれば、それだけ注目される機会が増えます。そのため、服装やメイクなどの身だしなみに気をつけるようになるのはもちろん、話し方や性格も周りに見られて恥ずかしくない言動・行動に変わるのだそうです。見られるだけで内面にも影響してくるなんて他人の視線は侮れません!