precious beauty salonのブログ
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- 投稿日:
- 2023/03/11 12:13
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女性ホルモンと大豆イソフラボンは似ている
こんにちは★precious beauty salonです♪
一人の女性の体内で一生のうちにつくられる女性ホルモンの量は決まっています。なんとわずかティースプーン1杯しかないのです!そこで注目されているのが大豆に含まれるイソフラボンという成分で、女性ホルモンのエストロゲンと似た構造をしており、働きも似ているというありがたい代物です。
髪のハリ、ツヤを保ったり、肌の新陳代謝を促して美しい肌をつくったりと、美容の面でも嬉しい効果がたくさんあります。よって、日ごろから大豆製品を摂るように心がけると健康で綺麗な体を維持できるのです。
