precious beauty salonのブログ
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- 投稿日:
- 2023/04/12 11:54
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脂質、糖質制限中
こんにちは☆
最近お肌の調子がよくなく、
脂っこいものを少しでも食べると
ダイレクトに肌に響き、、、
このままでは、、、
と思い。
とりあえず体の中をリセットしたいとなり
糖質、脂質制限をはじめました!!!
3日目からお肌もですが
体の調子もよくなっていくを実感できました( ;∀;)
同時に自然に体重も減り
普通にダイエットしてるときより
するするおちていきました( ﾟДﾟ)
、、、今までつらかったのに。笑
ただ、急にタンパク質中心の生活になり
体が好転反応がでて
3日ほど便がゆるゆるです、、、(笑)
綺麗って本当にたくさんの努力が
あるんだなと改めて実感しました(>_<)
