precious beauty salonのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2023/11/10 12:02
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酵素風呂
こんにちは♪
サウナにプチハマりしていたのですが、
最近すこーし飽きてしまっていて、、、笑
先日、お休みの日に米ぬか100%の酵素風呂に
行ってきました(^^)/ブログ画像酵素風呂の効果は、
発汗作用により老廃物の排出を促進させ、
新陳代謝が活発になるというデトックス効果があり、
肌の保湿、血行促進による冷え性改善や肩こり・腰痛の緩和、花粉のお悩み軽減など、
健康的な体へ導くさまざまな効果・効能を感じることができるみたいです♪
冷え性がひどい私でも
一日中体がポカポカしていて、
夜はいつの間にか深い眠りへと導かれていました(`・ω・´)笑
凄くリラックスできた、いい休日になりました(#^^#)♪
