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新オプションメニュー【脚こしストレッチ】導入!
- こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 皆さんいかがお過ごしでしょうか? まだ寒さは続いていますので、暖かくしてお過ごしください♪ 本日は3月から導入されたNEWオプションメニュー、【脚こしストレッチ】というコースをご 続きを見る
Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2024/03/05
- 投稿者
- スタッフ11
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/03/04
- 投稿者
- スタッフ11
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大切な睡眠時間と睡眠の質!
- こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 今日も元気に営業中です! 起床時に眠ったのにスッキリしない日が続く事はありませんか。 睡眠時間が短かったり、眠りの深さが浅かったりと 原因は色々あると思います。 お身 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/03/03
- 投稿者
- 下田
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ボディケアで花粉症対策!
- こんにちは Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です。 3月になりましたね!少しずつですが暖かい日が増えてきた気がします。 この時期に気になってくるのが花粉症ですね( 一一) 目はかゆいし、鼻水は出るしで大変ですよね。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/03/02
- 投稿者
- 下田
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おススメのまくらの高さ♪
- こんにちは Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! みなさんは毎朝身体がバキバキだったり、肩こりを感じたりしていませんか? 朝から身体が辛いと起きるのが億劫になりますよね(>_<) もしかすると朝から 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/02/29
- 投稿者
- スタッフ11
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呼吸筋をゆるめましょう★/ Re.Ra.Kuビエラ蒔田店
- こんにちは! Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 皆さまは普段「深呼吸」は意識されていますか?(*^^*) 普段の呼吸は骨盤から首にかけての姿勢を保つ筋肉に守られた「胸郭」と横隔膜を使って行われています。 1日2万回もす 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/02/28
- 投稿者
- スタッフ11
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あなたの肩甲骨は動きますか!? / Re.Ra.Kuビエラ蒔田店
- こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 突然ですが、あなたの肩甲骨は動きますか!? 慢性的につらい肩のコリ、首のつらさ・・・それって肩甲骨の周りの筋肉がちゃんと使えていないから かもしれません! 今自分の肩甲骨が 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/02/27
- 投稿者
- スタッフ11
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冷えて固まったお身体を温めてほぐします!
- こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です!! 本日も元気に営業中です! 今日はお天気で気持ちが良いですね。 風が強いので体感温度は低目でしょうか。 温かくしてお過ごしくださいね。 寒い日は 暖かくしたタイマ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/02/25
- 投稿者
- 須藤
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お風呂のお湯のオススメ温度♪ / Re.Ra.Kuビエラ蒔田
- こんにちは! Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 本日は芯から冷えるような寒さですね(;∀;) 皆さま体調はいかがでしょうか。 こんな日はお家のお風呂でゆっくり身体を温めましょう♪ お風呂のお湯の最適な温度は 身体に負 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/02/23
- 投稿者
- スタッフ11
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温かくしてお待ちしております!!
- こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です!! 本日も元気に営業中です! 今日も気温がちょっと低目、夜は雪がちらつくところが あるそうですね。 温かくしてお過ごしくださいね。 寒いとお身体が縮こまってしまいがち。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/02/22
- 投稿者
- 下田
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免疫力アップしよう!!
- こんにちは Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 最近インフルエンザなど風邪が流行ってきていますね(>_< 寒暖差が激しかったのもあって体調を崩しやすくなっているのだと思います。 しんどい風邪嫌ですね、、 続きを見る