-
肩甲骨剥がし✖️鍼灸で姿勢改善 巻き肩、猫背をスッキリ
- 肩甲骨剥がし効果 1 肩こり 代表的なのが、肩こりへの効果です。肩こりは筋肉がこわばり、血行不良になることが原因とされています。 肩甲骨がつながっている筋肉の中には、肩こりに大きく関わる肩甲挙筋(けんこうきょきん)や菱形筋(りょうけい 続きを見る
AZRONE美容鍼灸・鍼灸治療院のブログ
- 6件のブログがあります
-
サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/11/25
- 投稿者
- 土橋貴也
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/17
- 投稿者
- 土橋貴也
-
季節の変わり目こそメンテナンスを 体調を崩さない東洋医学的ケア
- 季節の変わり目に起こる症状 1 だるさ、疲労感 「いつもより疲れている」「体が重い」「朝からやる気が出ない」 こんな経験はありませんか? 季節の変わり目に感じるこのだるさは、自律神経の乱れによって、エネルギー代謝がうまくいかなくなってい 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/13
- 投稿者
- 土橋貴也
-
自律神経を整える鍼灸 不眠、イライラ、だるさを感じる方へ
- 自律神経の役割 脳内の間脳に視床下部という組織(中枢神経)があり、ここで自律神経系、内分泌系、免疫系など、生命維持に必要な機能を調節しています。この3つのシステムは互いに影響し合い、私たちの体調をコントロールしています。 このうち自律神 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/10
- 投稿者
- 土橋貴也
-
頭痛、眼精疲労に効くツボ3選 デスクワーク疲れをスッキリ解消
- 頭痛に効くツボ 1 百会(ひゃくえ) 百会は、頭のてっぺんにあるツボで、リラックス効果があり、緊張型頭痛やストレスによる頭痛に効果的です。場所は、左右の耳の上端を結んだ線と、顔の正中線が交差する地点にあります。ここを軽く押したり、指で回 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/07
- 投稿者
- 土橋貴也
-
腰痛の原因はお尻にあった?ストレッチで再発予防
- 腰痛の原因 大殿筋は脚を後ろや横に動かす役割があり、骨盤を支える土台にもなっている重要な筋肉です。長時間にわたって座りっぱなし、立ちっぱなしなど同じ姿勢を取り続けると大殿筋に負担がかかり、中を通っている毛細血管が圧迫されて血流が停滞。それ 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/04
- 投稿者
- 土橋貴也
-
秋の乾燥肌対策に美容鍼 うるおいを取り戻すセルフケア
- 乾燥肌に美容鍼がオススメな理由 1 肌の内側からアプローチできる 美容鍼の特長は、肌の内側から乾燥肌の原因にアプローチできることです。 美容鍼は体のツボに鍼を打つことで、血流の促進を助けます。さらに鍼の刺激で免疫細胞を活性化させること 続きを見る