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頑張る受験生こそ、身体のケアを
- 頑張る受験生こそ、身体のケアを 受験を控えたお子さまが、日々机に向かい、一生懸命勉強に取り組んでいる姿。 その努力に応えるために、親としてできることは何でしょうか? 私たちはこう考えます。 「集中できる身体を整えること」 続きを見る
杉山手技療法・西宮北口のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/04/10
- 投稿者
- 杉山 俊介
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/10
- 投稿者
- 杉山 俊介
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結局、リンパって何?
- 【リンパって結局なに?知らないと損する、身体を守るもう1つの循環システム】 私たちの体の中には「血管」とは別に「リンパ管」というもうひとつのネットワークがあります。リンパ液という透明な液体が流れていて、目立たないけどめちゃくちゃ重要な 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/04/09
- 投稿者
- 杉山 俊介
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リンパは左右対称じゃないっ知ってた?
- リンパは左右対称じゃない!? 知らなきゃ損する身体の流れ】 リンパの流れには“左右差”があること、知っていますか? 実は老廃物や不要な水分が体から排出されるルートは、左右でまったく同じではありません。この違いを理解することで、むくみ・不 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/04/09
- 投稿者
- 杉山 俊介
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リンパがどのように循環してるか知ってる?
- 【リンパの循環、知ってる?】 実は…美容も健康も「リンパの流れ」で決まる! ───────────── ◆ リンパの循環の流れって? リンパ液は、体のすみずみ(毛細リンパ管)から老廃物や余分な水分を回収し、 → リンパ管を通っ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/04/07
- 投稿者
- 杉山 俊介
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リンパの作用ちゃんと知ってる?
- 【リンパが詰まると、身体にこんな影響が…】 知らぬ間に体内に溜まる 「毒素・老廃物」 それがリンパに滞ると… ・脳疲労(集中力低下、イライラ) ・免疫力の低下(風邪をひきやすい) ・肩こり・腰痛(筋膜のねじれ) ・自律 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/07
- 投稿者
- 杉山 俊介
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ヘルニアの原因、髄核って知ってる??
- 【1】髄核と線維輪の説明 以下に、画像をもとにした「髄核・線維輪の説明」、「10代のスポーツによる腰痛の原因」、「中高年の前屈時に起こるしびれの原因」、そしてそれぞれの治療法や注意点を詳しくまとめました。 ⸻ 【1】髄核と線維 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
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椎体板障害において高齢者が特に気をつけることは?
- 【高齢者が特に気をつけるべきこと】 1. 骨密度の低下(骨粗鬆症)への注意 • 高齢者は加齢とともに骨がもろくなり、椎体や終板が損傷しやすくなります。 • 椎体終板障害に加え、椎体骨折や圧迫骨折を併発するリスクも高まります。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
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椎体版障害って知ってる??
- 【1. 椎体終板障害とは】 椎体終板障害(ついたいしゅうばんしょうがい)とは、背骨(椎体)と椎間板の間にある「終板」という軟骨部分が損傷する状態です。 この終板は、椎間板の栄養通路・クッション機能の安定性に重要な役割を持ちます。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
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馬尾神経って知ってる?
- 【脊柱管狭窄症と馬尾神経の密接な関係】 脊柱管狭窄症は、加齢や構造変化によって脊柱管が狭くなり、中を走行する神経組織が圧迫される病態です。 その中でも特に重要なのが、「馬尾神経(cauda equina)」への影響。 ⸻ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
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脊柱管狭窄症の症状把握できてる?
- 【脊柱管狭窄症とは?】 英語で「Spinal stenosis」 脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)は、背骨の中を通っている神経の通り道「脊柱管」が狭くなり、神経が圧迫されて痛みやしびれを引き起こす病気です。特に腰の部分 続きを見る
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