【骨格調整】とは?(2023年02月07日 15時11分) アーユルヴェーダ×調整サロンsodashi

トレーナーの嘉成です!

今回は当サロンで私が提供している「骨格調整」」とは一体何なのか?どんなメリットはあるのかをお伝えしていきます!

【骨格調整】
→人間それぞれに骨格というものがあります。
簡単に言えば骨組みです。その骨組みの「位置関係」や「使い方」を変えていくのが骨格調整です!



〇メリット
1.元に戻りづらい
2.根本改善が出来る
3.筋トレやマッサージでは実感出来ない・達成出来ない効果を得られる

→筋トレやストレッチ・マッサージでは主に「筋肉」を使います!
筋肉を鍛えたり、刺激を与えるメリットがこれらにはありますが元に戻りやすいです。
その筋肉が付いているのは「骨」です。
この骨からアプローチすることで根本からの改善そして元に戻りづらいという結果が得られます!

今まで整体・ストレッチ・マッサージに通っていて
「そのやってもらった時は良くなるけど結局元に戻ってしまう・・・」
そんな経験ありますよね!

こんな経験をしたことがある方や再発しない体を身に付けたい方は是非一度ご体験下さいね!



#整体#ストレッチ#マッサージ#腰痛#肩こり#パーソナルトレーニング

※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。