膝を曲げると痛むのはなぜ?(2023年05月21日 15時26分) Medical Body Care

膝を曲げると痛い原因は、さまざまな可能性が考えられます。以下に一般的な原因をいくつか挙げてみます。

・関節の炎症:膝の関節部分に炎症が起きると、膝を曲げた時に痛みを感じることがあります。関節炎や半月板損傷、関節液のたまりなどが原因となります。

・靭帯や軟骨の損傷:膝の靭帯や軟骨に損傷がある場合、膝を曲げた際に痛みを感じることがあります。スポーツなどでの外傷による損傷が一般的です。

・筋肉の疲労:膝周りの筋肉が疲れている場合、膝を曲げると痛みを感じることがあります。長時間の立ち仕事や歩行、運動不足などが原因となります。

・脊椎の問題:脊椎の問題がある場合、膝を曲げると痛みを感じることがあります。腰椎の椎間板ヘルニアや腰痛が原因となります。

上記のような原因が考えられますが、痛みの症状や程度は個人差があります。痛みが続く場合や、腫れや熱感がある場合は、早めに医療機関を受診することをおすすめします。また、膝の痛みを和らげるためには、適切な運動やストレッチ、湿布やアイシングなどの対処法もあります。