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Medical Body Careのブログ

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  • 2件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2024/05/22
    投稿者
    スタッフ6

    • 腹筋と腰痛の関係

    • こんにちは。Medical Body careです。 皆さん、腰痛で悩んだ経験はないですか?実はその腰痛、腹筋の弱さが原因かもしれません。 今回はそんな腹筋と腰痛の関係について説明していきます。 まず、腰痛は様々な要因によって引き 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/09/26
    投稿者
    村中

    • お尻を引き締める方法

    • お尻を引き締めるためには、運動と食事の両面からアプローチすることが大切です。以下に、お尻を引き締めるための方法をいくつか紹介します。 1.スクワットを行う: スクワットはお尻や大腿四頭筋を鍛えるのに効果的なエクササイズです。正しいフ 続きを見る
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【新規限定】専門知識豊富な施術者による本格整体 80分 通常料金10,400円

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