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セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオのブログ

骨盤底筋の弱り

こんにちは\(^o^)/
ジブンミガキみなとみらい店です!☆


骨盤底筋が弱くなってくると尿漏れ、ボディラインが崩れやすくなる
ぽっこりお腹、タレ尻、猫背やO脚X脚、太脚などマイナスのことが沢山おきます(>_<)


骨盤底筋が弱くなる原因は何個かあり

・妊娠出産
・肥満
・加齢
・運動不足
・筋力不足などと言われております


骨盤底筋は当店でも大人気な筋力強化のマシンで鍛えることができるので
是非皆さん体験にお越しください\(^o^)/
座っているだけでお悩みが解決するかもしれません♪

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セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオのスタッフ みなとみらいスタッフ

みなとみらいスタッフ ミナトミライスタッフ

セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオのメニュー

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