寝起きの乾燥肌の原因(2024年04月06日 18時00分) セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオ

こんにちは(^o^)/★
ジブンミガキみなとみらい店です!


本日は寝起きの乾燥肌の原因をご紹介したいと思います♪
まず最初に寝起きの肌が乾燥する原因は3つあります!

≪間違ったスキンケア≫
一生懸命保湿していてもスキンケア方法が間違っていれば
時間の経過とともに肌が乾燥してきてしまいます。
洗顔で肌をゴシゴシとこすっていたり、熱いお湯で顔をすすいだりしていると
肌本来の保湿成分が流れ出し、化粧品をつけてもカサカサに乾いてしまいます。


≪寝具との摩擦≫
寝ている間は、寝具に顔を少なからず密着させています。
触れている程度なら問題はありませんが、枕や布団に顔をこすりつけているようなら要注意です!
寝具との摩擦で肌のうるおいが奪われ、朝の乾燥を招いてしまいます。
特に横向きやうつぶせで長時間寝ている方は頬やフェイスラインを枕に強く押し当てているので
乾燥しやすくなっています。

≪寝室の空気の乾燥≫
寝室の湿度がもし40%以下なら、危険信号です!
室内の湿度が40%以下になると肌の水分が空気中に奪われやすくなり
乾燥肌の原因になってしまいます。


この3つが主に寝起きの乾燥肌の原因なのですが
寝起きの乾燥を防ぐ4つの方法を後日紹介したいと思います＼(^o^)/★