美容におすすめのジュース(2024年05月09日 18時00分) セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオ

こんにちは☆彡
ジブンミガキみなとみらい店です!



今回は、健康や美容を気にする女性にオススメの
「ブラッドオレンジジュース」をご紹介します♪



ブラッドオレンジとは??
スペイン、イタリア、シチリア近郊が産地のブラッドオレンジ。オレンジの一種ですが、その実の色がとても特徴的です。普通のオレンジの品種とは違って、なんと実まで赤いのです。
「血のように赤い実」という意味から、ブラッドオレンジと呼ばれています。


ブラッドオレンジの健康成分★

<<ビタミンCが豊富>>
ビタミンCは、強い抗酸化作用で知られているビタミンEを再利用したり、骨や腱などの結合タンパク質であるコラーゲンの生成に必須の化合物です。ビタミンCが不足すると、コラーゲンが合成されないために、血管がもろくなったり、肌のハリやツヤがなくなったり、関節の痛みもでてきたりします。


<<アントシアニンが摂取できる!>>
他のオレンジや柑橘系の果物と、ブラッドオレンジとの違いはアントシアニンが得られることです。アントシアニンはポリフェノールの一種で、ブルーベリーなどに多く含まれます。強い抗酸化作用を持ち、目や身体の老化防止に欠かせない栄養素です。


<<葉酸やビタミンB1の補給にもおすすめ>>
葉酸はアミノ酸や核酸の合成に必要となる補酵素で、細胞分裂の盛んな箇所において欠乏症が現れやすいため、特に妊娠中の方は積極的に摂っておきたい栄養素です。また、妊婦の方以外でも、不足すると、貧血、免疫機能減衰、消化管機能異常などが現れます。



いかがでしたか?
桜木町駅ですと、CAFE LEXCELやPRONTで取り扱っていますよ♪
気になる方は是非飲んでみて下さい(*^-^*)