スキンケアが原因で、ターンオーバーを乱れる?(2024年07月25日 18時00分) セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオ

こんにちは＼(^o^)/♪
ジブンミガキみなとみらい店です!

スキンケアが原因で、ターンオーバーを乱れてしまう事があるのですが
正しいスキンケアはご存じですか?(´・ω・`)


お肌に良いと思っていたことがターンオーバーの乱れの原因になっているかもしれませ!


・正しい洗顔やクレンジング不足
角質層まで押し出された古い皮膚のなかには、自然にはがれ落ちるものもあれば
そのまま残るものもあります。
お肌に残ったものをそのままにしておくと、本来ははがれ落ちるべき皮膚もなかなかはがれません。
十分な洗顔やクレンジングができていないと、角質が定着し毛穴の黒ずみの原因になります。


・洗浄力の強い洗顔やクレンジングを使う
美肌のために毎日の汚れを落とすことが大切ですが、角質を落としすぎるような
強い洗顔やクレンジングも適切ではありません。
強い洗顔料はターンオーバーのサイクルが促進してしまい
過度な洗顔やクレンジングでお肌の水分を奪って乾燥させてしまうため、バリア機能が低下しかえって肌トラブルの原因となることも少なくありません。


・ピーリング・ゴマージュのしすぎ
ピーリング・ゴマージュとは不要な角質を落とすスキンケアのことですが、こちらもやりすぎは厳禁です。
過度にお肌へ刺激を与えることで、必要な角質まで落としてしまうだけでなく、刺激によって炎症が起こり、色素沈着が進んでしまいます。

お肌のターンオーバーは、いくつもの原因によって乱れます。
洗顔やクレンジング、睡眠や紫外線、乾燥などの原因が沢山あります!
常日頃からしっかりとお肌のケアをして、ターンオーバーを正常化させることが大切です＼(^o^)/


次回、ターンオーバーを整えるのに有効なケア方法をご紹介します☆