岩盤浴が美肌に◎な理由(2024年08月17日 18時00分) セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオ

こんにちは。
ジブンミガキみなとみらい店です☆彡

全国各地のスパランドや温泉施設に導入されていることが多く、昔に比べると大変身近になっている岩盤浴。岩盤浴の人気の秘密は健康に良いというだけでなく、美肌効果も同時に期待できることから、多くの女性の間で注目を集めています。



【岩盤浴が肌に良いとされる理由】

私達の体内に蓄積される有害物質は水溶性と脂溶性の2種類が存在しており、
脂溶性の有害物質は非常に排出しづらく、肌荒れや体調不良の原因になると言われています。
脂溶性の有害物質を体外へ排出するには、脂肪を分解し、皮脂腺から汗をかく必要性があるそうです。

岩盤浴の場合、サウナと違い低温かつマイナスイオンと赤外線の働きによってじっくりと体温を上昇させて代謝UPしていくため、脂肪がスムーズに燃焼し、皮脂腺から汗をかく効果が期待できます。

有害物質をデトックスすることで体の内側からキレイになり、肌トラブルを予防・改善することに繋がるので、美活として岩盤浴を活用している方も多いようです。




いかがでしたか?岩盤浴をご紹介しました。美容・健康効果が期待できることはもちろんですが、岩盤浴の後のすっきり感は是非味わっていただきたいものです。